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ニルヴァーナヨガ(6)
Nirvana Yoga 基本ポーズ見直しクラス /25分 基本ポーズ見直しクラスPart.2 /13分 太陽礼拝(軽減法)、立ちのポーズバリエーション /28分 座位のシークエンス、ブロックを使ったバックベンド、逆転 /41分 動かぬ壁を使ってアライメントを調整してみよう!!/25分 楽しくヴィンヤーサ!!/39分
Nirvana Yoga : 動かぬ壁を使ってアライメントを調整してみよう!!/25分
Nirvana Yoga:基本ポーズ見直しクラスPart.2 /13分
Nirvana Yoga: 座位のシークエンス、ブロックを使ったバックベンド、逆転 /41分
Nirvana Yoga:太陽礼拝(軽減法)、立ちのポーズバリエーション /28分
Nirvana Yoga:基本ポーズ見直しクラス /25分
Nirvana Yoga : 楽しくヴィンヤーサ!!/39分