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クンダリーニヨガ (2)

クンダリーニ・ヨーガとは尾骨付近に存在する命の根源的なエネルギー、
クンダリーニを、火の呼吸という独自の呼吸法を使い、覚醒させ、潜在能力を引き出すヨガです。
脂肪燃焼効果が極めて高いパワフルなヨガでアスリートや格闘家を中心に、絶大な人気を得ています。