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ひとこと

ひとこと 2021.2.19

おすすめレッスンランキング更新♪
まだまだ風が冷たいのですが
暦の上では春ですので、春のおすすめに^^

No.171 Yuuka先生のレッスンが大好き

健康ヨガ /34分

No.171 Yuuka先生のレッスンが大好き <メンバーよりコメント>
優しいポーズや力強さを感じるポーズもあり、バランスの取れたレッスンでした。
Yuuka先生の安定感あるレッスンが大好きです。
(M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1586486704-671286

No.170 本当勉強になり気づきが多い

Twisting flow /19分

<メンバーよりコメント>
先生のレッスンは本当勉強になり気づきが多いです。これからも沢山のレッスンを受けていきます。
(H・B様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1396864899-157246

No.169 オダカヨガの世界観に引き込まれます

Odaka Yoga Gentle Flow /31分

No.169 オダカヨガの世界観に引き込まれます <メンバーよりコメント>
オダカヨガの世界観にどんどん引き込まれます。
Satoko先生の素晴らしい表現力(誘導)と流れる動きをこちらの動画で勉強させて頂いています。
(H・K様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1492139261-067213

No.168 セルフマッサージとても気持ちいい

デスクワーク疲れに効く やすらぎヨガ /22分

No.168 セルフマッサージとても気持ちいい <メンバーよりコメント>
セルフマッサージとても気持ちいいです。心身ともに力を抜くことができました。
特にふくらはぎや前腕がほぐれました。ありがとうございます(^-^)
(H・Y様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1504502499-560290

No.167 マリカ先生の声に癒されます

初心者のための優しいヨガ /31分

No.167 マリカ先生の声に癒されます <メンバーよりコメント>
マリカ先生の声に癒されます。
シヴァムクティヨガをヨガログで知ってからハマっています♪
また マリカ先生のレッスンアップしてほしいです♪
(A・H様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1574997953-377887

No.166 お腹の辺りが暖かくなりました

経絡ストレッチヨガ 秋のポーズ /25分

No.166 お腹の辺りが暖かくなりました <メンバーよりコメント>
とても気持ちがよく、寝てしまいました。お腹の辺りが暖かくなりました。
(S・A様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1475812835-203413

No.165 いつも出口先生に癒されてます

エネルギーが回り満ちる /47分

No.165 いつも出口先生に癒されてます <メンバーよりコメント>
いつも出口先生に癒されてます。ありがとうございます。
(J・J様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1504502186-217679

No.164 爽快な朝になるすてきなレッスン

むくみスッキリ!朝のリフレッシュヨガ /10分

No.164 爽快な朝になるすてきなレッスン <メンバーよりコメント>
爽快な朝になるすてきなレッスンでした。
(S・N様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1509945698-206090

No.163 シークエンス、インストラクション、声

夏に向けての全身シェイプ"Core Flow yoga "/42分

No.163 シークエンス、インストラクション、声 <メンバーよりコメント>
先生のシークエンス、インストラクション、声がとても好きです。
(Y様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1525056250-775698

No.162 心地良い気分でいっぱいに

ナイトヨガ 自律神経バランシング~居心地良い“わたし” /30分

No.162 心地良い気分でいっぱいに <メンバーよりコメント>
レッスン途中でリラックス効果が高まり
心地良い気分でいっぱいになりました。
ありがとうございます!
(M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1541127002-053436

No.161 ゆっくりの中にもストレッチや負荷

朝の経絡排毒ヨガ /15分

No.161 ゆっくりの中にもストレッチや負荷 <メンバーよりコメント>
今日は時間がなかったので、短時間でできるこのレッスンを受けました。ゆっくりの中にもストレッチや負荷があって良かったです。また受けます。
(T・Y様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1583116329-181748

No.160 これからもよろしくお願いします

身体が目覚める朝ヨガ /33分

No.160 これからもよろしくお願いします <メンバーよりコメント>
昨日入会しました。
ヨガ歴2年です。
太陽礼拝は私の習ったものとちょっと違いましたが、すぐになれました。
今まで行っていたヨガスタジオがオンラインを辞めたので、入会しました。もっと早くこちらに入れば良かったと思いました。
これからもよろしくお願いします。
(T・Y様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1550201693-157933

No.159 呼吸が深くなるのが分かりました

イマココヨガ /62分

No.159 呼吸が深くなるのが分かりました <メンバーよりコメント>
呼吸が深くなるのが分かり、とても落ち着きました。ありがとうございます。
(M・N様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1396862322-127870

No.158 先生のヨガがとても好き

マインドフルネスヨガ /30分

No.158 先生のヨガがとても好き <メンバーよりコメント>
先生のヨガがとても好きで、新しい動画を待ってました。ありがとうございます。
(M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1595574854-902116

No.157 解剖学を踏まえたヨガ

骨盤ヨガ~腸腰筋編~/26分

No.157 解剖学を踏まえたヨガ <メンバーよりコメント>
高村マサさんの解剖学を踏まえたヨガ大変勉強になります!
(K様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1548399621-339893

No.156 私をヨガの空間に入りやすく

経絡ストレッチヨガ 夏のポーズ /24分

No.156 私をヨガの空間に入りやすく <メンバーよりコメント>
ヨガログを始めたばかりで、何人かの先生方のレッスンを受けましたが、ほしば先生のレッスンは私には合うようで、心地好いです。
先生の声も私をヨガの空間に入りやすくさせてくれています。
(M・I様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1500868040-911896

No.155 ベランダを開けてやってみました

朝のデトックス /23分

No.155 ベランダを開けてやってみました <メンバーよりコメント>
早朝に目が覚めたので、ベランダを開けてやってみました。
体がバキバキ鳴りながらのレッスンでした。スッキリです。(体をもっと柔らかくしたいーー…)
ありがとうございました!
(M・M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1500867948-756689

No.154 お風呂の給湯中にサクッと

15分でストレッチ /13分

No.154 お風呂の給湯中にサクッと <メンバーよりコメント>
体が硬いのですが、そこまで難なく動けました。
お風呂の給湯中にサクッとできるので、またこのレッスンを受けたいです。
ありがとうございました。
(M・M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1415787614-887756

No.153 重たいものがなくなって軽く

婦人科系ヨガ~自律神経編~/24分

No.153 重たいものがなくなって軽く <メンバーよりコメント>
とても分かりやすく、レッスン中 だんだんと余分な力が抜けていきました!
レッスン後には、何か重たいものがなくなってカラダが程よく軽くなった感覚が。。。
(T・A様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1553841492-068992

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