6月16日~ 七十二候
梅の実が熟して黄色く色付く季節
梅子黄 うめのみ きばむ
おすすめは、エネルギーが満ちた身体を感じるこのレッスン!
エネルギーが回り満ちる /47分
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1504502186-217679
満ちていること・満たされていることを知り、心を豊かにして身体を動かします。
エネルギーがなくなると、「キラキラ」がなくなります。
エネルギーはもらう力ではなく、自分から湧いてくるものです。
自然や優しい心や愛に触れると、エネルギーが上がります。
エネルギーは自分から出すと、自然と戻ってきて、巡り始めます。
自分の思考習慣をかえ、未来を信じて、いつも満たされていることを思い出してください。
季節log はこちら