レッスン動画｜①ヨーガを始める前に必要な大事なもの？ /26分｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオ
フリーワード検索
HOME ≫ レッスン動画 ≫ ①ヨーガを始める前に必要な大事なもの？ /26分
①ヨーガを始める前に必要な大事なもの？ /26分
ヨーガスートラ
★
26:20
個性溢れるキャラクターで人々を魅了する、大人気ヨガティーチャー、渡部直子先生によるヨーガ・スートラがスタート！
「サマーディ」「三昧」っていっても、ピンとこない？！「自分の本質と近づき一つになっていく」このためのチップが書かれた章です。
「ヨーガを始める前に必要なこと」を理解すると、ヨガの質が高まります。
自分の中に、ヨガをしたいという気持ちがある。これさえ失わなければ大丈夫。
シリーズ１ ヨーガスートラ第一章
「初めまして、私は私に出会う」
I-1 atha yoganushasanam
渡部直子先生の、楽しい！わかりやすい！日常に役立つヨガの智慧
Yogalogの講師でもあるｙuuka、momoyo、wakaも参加しています。
＜メンバーよりコメント＞
とてもわかりやすくて感動しました。
引き続きみていきいたいです。
（K.T様コメントありがとうございました！）
渡部直子
あなたの心に光を灯す手伝いが出来たら、幸せです。
『 魂の声を聴く 』 ヨーガスートラ月１回オンラインクラス
https://www.naokowatabe.com/sutra-online
プライベートセッション
https://www.naokowatabe.com/private-session
Home of Rainbow Spirits in 八ヶ岳の活動について
https://homeofrainbowspirits.wixsite.com/yatsugatake
