渡部直子｜講師紹介｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画で教えるインストラクターを紹介

ヨガを始めたきっかけは？
シカゴでやりたくないアルバイトを続けているうちに、ひどい腰痛になり、ありとあらゆる西洋医学の検査を受けてみたが、何の原因も見つからず、西洋医学にがっかりして、母の勧めていたヨガなるものを試してみた。

ヨガを始めて何が変わりまたか？
「自分」という存在に対する見方が変わったら、全てに対する見方が変わった。 「私」という一生を共にするかけがえのない存在を愛するようになったら、 毎日がワクワクと希望の光に満ちたものになりました。

あなたにとってヨガとは？
自分を知ること。自分を理解すること。宇宙が創造した唯一無二の「自分自身」をありのままに生きること。そして、この「自分自身」から世界の全てとつながっていくこと。

ヨガログを見ている方々へ一言
探しているものは、あなたの中にある。あなたの心に光を灯す手伝いが出来たら、幸せです。

保持資格や経験等
ヨーガスートラ・マントラ指導者
クリシュナマチャリアヒーリング＆ヨーガファウンデーション認定 Yoga Teacher & Vedic Chanting正式指導資格保持者
サンフランシスコ州立大学演劇科卒
日本人として最初の全米ヨガアライアンス認定指導資格取得

Shizenヨガスタジオでは、１６年間、マントラ、ヨーガスートラの指導にあたる。
アンダーザライトでは、７年間、哲学クラスやティーチャートレーニングなどの講師を務める。

2004～2018年、ヨーガの源流クリシュナマチャリア師の教えを学びに年に数回インド・チェンナイへ。
2006年、イヌイット一家との繋がりを深めにアラスカへ。
2018年、40歳の節目に　魂の翼を広げにペルーへ。大地の教えに触れる。
2012年~2019年 Retreat Space Noah’s Arkにて、マントラや哲学リトリートを主催。

2020年より八ヶ岳の拠点を「Home of Rainbow Spirits」に名前を改め、現在おうちとホームページをリニューアル中です。
今後は、来てくださる方々の個人的なニーズに寄り添った内容にカスタマイズできるセミオーダーリトリートの場所として活動していく予定です。

現在は、今まで学んだあらゆる叡智を統合させ、みんなが『魂の声を聴く』ことができるように新しいクラスを生み出しています。

website: https://www.naokowatabe.com/