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「朝のヨーガ "Activate whole your body and mind “/48分」をUPしました!
2017/09/07 
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1504255628-516951

一日の始めに、全身を起こし、神聖なエネルギーを充電させましょう。

ヨガスタジオ協力: FLOW ARTS Yoga http://flowartsyoga.com/

おすすめレッスンランキング 更新しました!
2017/09/04 
本日、Yogalog広場のおすすめレッスンランキングを更新しました!
http://www.yogalog.jp/blog/?ca=1

「五行論について /12分」をUPしました!
2017/09/01 
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1500868135-180456

中医学基礎理論の一つである五行論。世界のあらゆるものを5つに分類した考えであり、それぞれが助け合い、制御したりしながらバランスを整えています。この理論を知ることで物事の繋がりを知りましょう。

「朝のデトックス /23分」をUPしました!
2017/08/25 
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1500867948-756689

朝の時間帯は不要なものを体の外に出すのに最適といわれています。
捻じりのポーズで心と体を活性化し、一日を元気に過ごしましょう。

ヨガウェア協力: Real Stone http://www.realstone.jp/

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