ガーヤトリー薫｜講師紹介｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画で教えるインストラクターを紹介

ヨガを始めたきっかけは？
相次ぐ近親者の死を体験し、死ぬことへの恐怖と生きることの目的は？と考えていた頃、古本屋さんで手に取った「ヨガをしている自分が一番好き！」というキャッチコピーの本に惹かれて購入し、家で行ってみたのですが、モデルの先生が簡単に行っているように見えるポーズが何一つできなかったことに衝撃を覚えて・・・「こんなふうに素敵なポーズができたらなー」なんて憧れからの始まりでした。その後、ポーズの完成がヨガの目的ではないと知りましたが(笑

ヨガを始めて何が変わりましたか？
自分を見る目はもちろんのこと、ものごとに対するとらえかた、世界を見る目も考え方も全て変わりました。

あなたにとってヨガとは？
生き方です。

ヨガログを見ている方々へ一言
アーサナの形がどうであろうとヨーガを行うことで自分自身に出会った喜びを感じてください。

保持資格や経験等
・シヴァーナンダヨーガ正式指導者
・アンダーザライトＴＴ修了
・タイ古式マッサージ資格保持（ワットポー伝統医学学校・ヒロ鍼灸院）
・陰ヨガ指導者養成修了（ポール・グリリー）
・陰ヨガメリディアン指導者養成修了（ビクター・チャン）
・リストラティブヨガ指導者養成修了（レイチェル・ハル）
・シニアヨガ指導者養成修了（ルナワークス　岡部朋子）
・日本ウェーブストレッチ協会ウェーブストレッチ指導者認定修了（牧　直弘・星　正恒）
・NARD・JAPAN認定アロマアドバイザー
・全日本キッズヨガ連盟わくわくヨガティーチャートレーニング修了

福島県福島市の「ロータスヨガスタジオ」主宰
http://lotusyogastudio.jp/