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特集「新緑の季節に」
2021/04/28 
https://www.yogalog.jp/movie/?m=6
緑のあるロケーションで撮影したレッスンを集めました!


ゴールデンウイークですね^^

なかなか外出ができない状況ですが、緑あふれるレッスンとともに
伸び伸び動いてみてください♪

「たくさん頑張った日の寝る前のヨガ(ベットでできる)/13分」をUPしました!
2021/04/12 
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1610676723-730698

今日も一日頑張った!あーちょっとヨガしようかと思ったけどもうお布団だよ。そんな時にon the bed でどうぞ。一日の疲れをリセットして今日もぐっすりお休みください。
最近眠りが浅いな、という方にもおススメです。

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