時に穏やかで、時にパワフルな海の波にインスパイアされ誕生したOdaka Yogaの、最もオーガニックで最もファンクショナルなフローを体感してください。

ここ数年、日本でも人気が高まっているOdaka Yogaのベーシッククラス。Odaka Yogaのフローの軸となる5つの波のリズム(背骨の動き)、ハイタイド(肩の動き)とロウタイド(股関節の動き)を用い全身の氣の巡りを促します。Odaka Yogaをじっくり味わいたい方にお薦めのパワフルかつしなやかなフローです。
【what’s Odaka Yoga】
現代ヨガにおける世界三大ヨガマスター、ロベルト・ミレッティにより1994年イタリアにて設立。武道や禅の教えをヨガと融合させ、さらには海の波の力学を取り入れた新しいスタイルのヨガ流派。形ない水のようにポーズからポーズへと流れ続ける動きが、身体とマインドに流動性を生みだし、あらゆるしがらみや限界から自己を解放へと導きます。