ヨガライフへようこそ!



継続して練習している方ほとんどが
口を揃えて言う言葉

「ヨガを始めて 日常が変わった」
ヨガってポーズだけじゃないんだ

身体のケア、食事、ファッション…
多方面からヨガ的ライフスタイルを提案します



目次は「詳細を見る」よりどうぞ

③ヨガの有用性-その2

がんとヨガコラム

Tomoko先生のコラム第二弾が届きました。

③ヨガの有用性-その2

②ヨガの有用性ーその1

がんとヨガコラム

Tomoko先生のコラム第二弾が届きました。

②ヨガの有用性ーその1