マントラの発音練習は、自分の声に深くつながる瞑想の時間。
その声を通して今の心の状態を見つめてみましょう。
2回シリーズの第一回は、サンスクリット語マントラの発音を学びます。

50音から成るサンスクリット語の音節から生み出される特別なバイブレーションを感じながら祈りを込めて丁寧に正しく発音すると、マントラは命を与えられたように輝きを放ちます。
そのとき、マントラを唱えるわたしたちのからだは神さまの楽器になります。

日本語のひらがなはサンスクリット語をもとに生み出されたもの。
そのため、似ている音、同じと勘違いしやすい音がたくさんあります。
口のどの場所をどのように使うと、どの音が生み出されるのか。
その仕組みと共に一音一音丁寧に発音してみましょう。

まず発音をしっかりと練習し、音によって生み出されるエネルギーに意識を注ぐことにより
頭ではなく、からだで、そのマントラに込められた祈りを感じてみましょう。