美ボディヨガシリーズ④
～むくみをとってメリハリのある美しい筋肉をつける～『美脚ヨガ』

むくみの原因は、リンパ液や血流の滞り、老廃物の蓄積、筋力不足です。
レッスン前半で脚全体を柔らかくほぐし、後半で脚の筋肉をしっかりと働かせて、美脚をつくります。

＜メンバーよりコメント＞
先生のレッスン、大好きです。毎日どれかは必ず受けています！これからもステキなレッスンよろしくお願いいたします。
（S.K様コメントありがとうございました！）

～森 由希子先生～
2017ベストボディジャパン
ミスモデルジャパン関西大会第3位
美ボディの指導もされている注目の先生です！