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HOME ≫ レッスン動画 ≫ アームバランス ”Charge your arm for your duty “/9分

レッスン前の注意事項

アームバランス ”Charge your arm for your duty “/9分

スタイル 逆転・バランスポーズのコツ Momentum 運動量 ★★ Time 時間 9:01

4つのアームバランスのポーズを丁寧に解説。見るだけでも満足です。

Point1 レッスンの紹介

baka asana.

bhuja pida asana.

galava asana.

私達が自分自身の役割をまっとうする為に、腕にエネルギーを蓄えていきましょう。

<メンバーよりコメント>
説明が分かりやすくて良かったです。また練習してアームバランスができるようになりたいです。
(M.I様コメントありがとうございました!)

Music Provided By: YogiTunes.com   Album: Shaman's Dream - Prana Pulse
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  • ▼スタジオ協力
  • ▼楽曲提供

インストラクター

Mukesh (ムケーシュ)

是非、ヨガログでの練習を継続されてください。

FLOW ARTS Yoga
http://flowartsyoga.com/schedules
月~金
7:00-8:00 朝ヨーガ(bilingual)

8:00-9:30 Hatha FLOW(bilingual)

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