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身体的な練習を通してのマインドの浄化 /66分
インド人講師による本格的な発声のリードと共に本格ヨガ。
いつものアーサナの練習やOMのチャンティングも、意識をマインドの浄化に向ける事で、アーサナの練習へのモチベーションを深め、深い癒しを感じる事が出来ます。
インド人講師による本格的な発声のリードと共に、OMの意味や私達の苦しみの原因についてチャンティングを行い、アーサナの練習では内側に感じる緊張を身体的に、感情的に解放し、深い内的な癒しを感じていきます。
Music Provided By: YogiTunes.com Album: Desert Dwellers - DownTemple Dub: Waves
01 Prana Shakti 02 Subterranean Sanctuary 05 Solar Prayers 06 Bhodi Mandala 07 Lotus Heart
Padmini
ヨガを定期的に練習して、身体も心も健康になって、輝く毎日を送って下さい!
FLOW ARTS Padmini先生のスタジオ(中目黒)
◆FLOW ARTS YOGA TTC 200RYT コース
アンダーザライト ヨガスクール
金曜日 10:40~ ジヴァムクティ
Padmini web site
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