保育士が伝える赤ちゃんと一緒に楽しくヨガレッスン動画｜保育士が伝える赤ちゃんと一緒に楽しくヨガ /25分｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画

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保育士が伝える赤ちゃんと一緒に楽しくヨガ /25分

スタイル

ママヨガ

Momentum　運動量

★

Time　時間

25:17

赤ちゃんと一緒にワクワク遊びながらヨガをしたい方に。

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抱っこは思っている以上に腕に負担がかかります。

ゆったりとした気分で座りましょう。

目が合うたびに、自然ににっこり笑顔になってしまいます。

ヨガをして、身体を動かしながら赤ちゃんと楽しくコミュニケーション!
普段赤ちゃんを抱っこして使っている手、肩回りを軽くしていきます。
全身を動かすことで代謝もアップしていきます。
赤ちゃんと一緒にワクワク遊びながらヨガをしたい方におススメです。

Music Provided By： YogiTunes.com 　　Album: Desert Dwellers - Muladhara Yoga Dub
Tracks: 01 Ecstatic Rapture 02 Shiva Nataraj 09 Union

▼ヨガウェア協力
▼スタジオ協力
▼楽曲提供

武井志麻

ヨガをして心も体もいきいきと☆