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HOME ≫ レッスン動画 ≫ ⑬ヨーガ・スートラのまとめ /8分

レッスン前の注意事項

⑬ヨーガ・スートラのまとめ /8分

スタイル ヨーガスートラ Momentum 運動量 Time 時間 7:41

渡部直子先生より「みなさんへのLove Letter」

Point1 レッスンの紹介

本当にわかりたいことは、経典には書かれていません。助けになる言葉を土台に、どれだけ自分で道を歩いて体験するかです。

ヨガの原点は、本当にシンプル。私たちのマインドが複雑にしてしまっている。

嚙み砕いて、シェアして、心に触れて。自分という神秘の尊さを考えていくきっかけになれれば嬉しいです。

ヨーガ・スートラのまとめ

インストラクター

渡部直子

あなたの心に光を灯す手伝いが出来たら、幸せです。

リトリート、WS情報は以下にてご確認ください。
WEB  http://retreatnoah.wix.com/kobuchizawa

ご要望に応じて、ヨーガスートラやマントラなどの出張レッスンや個人レッスンもお受けしています。
プライベートセッション 対面 or Skype 
http://retreatnoah.wixsite.com/kobuchizawa/yoga-with-nao
お気軽にお問い合わせくださいね。

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