肩こり解消ヨガ /62分
肩周りの血行を良くし、肩こりや疲れを吹き飛ばそう!
肩周りの血行を促進し、肩こりを改善します。肩だけでなく全身をダイナミックに動かしていくので、たっぷり満足なレッスンです。
ストラップが必要です
Yuuka
他の誰でもない、自分のヨガをしましょう!ヨガは色んなことを教えてくれますよ!
レギュラークラス
仏教伝道協会センタービル8階
月一開催 毎月 第一水曜日 19:00~20:30
仏教ヨガ講座 定員25名 会費500円 持ち物は着替えのみマット不要
要予約 tel:03-3455-5851 mail:bdk@bdk.or.jp