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HOME ≫ レッスン動画 ≫ ⑧苦しみを引き起こしている影役者? /21分

レッスン前の注意事項

⑧苦しみを引き起こしている影役者? /21分

スタイル ヨーガスートラ Momentum 運動量 Time 時間 20:39

なぜ人は苦しむのでしょう?ヨーガ・スートラが説く5つの苦しみの種、それを知ることは苦しみに上手に対応する第一歩

Point1 レッスンの紹介

自分を不幸せに導くパターンは、どうして引き起こされるのでしょうか?

例えば、自分を限定してしまうと、外れた時に自分を責めてしまう…例えば、過去に起きた嬉しかったことを追い求めてしまう…

苦しみの種が人生の中で育ってしまっていたら、クリーニングをコツコツ積み重ねて!

シリーズ2 ヨーガスートラ第二章 「ようこそ、本来の私へ向う道」

II-3 अविद्यास्मितारागद्वेषाभिनिवेशः क्लेशाःः avidyā-asmitā-rāga-dveṣa-abhiniveśaḥ kleśāḥ

渡部直子先生の、楽しい!わかりやすい!日常に役立つヨガの智慧

インストラクター

渡部直子

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