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西川尚美先生
西川尚美先生のミニインタビュー!
松本いずみ先生
松本いずみ先生のミニインタビュー!
ほしばりえ先生
ほしばりえ先生のミニインタビュー!
マヒロ先生
マヒロ先生のミニインタビュー!
渡部直子先生
渡部直子先生のミニインタビュー!
Priya先生
Priya先生のミニインタビュー!
河合呂美先生
河合呂美先生のミニインタビュー!
Satoko先生
Satoko先生のミニインタビュー!
Shunsuke先生
Shunsuke先生のミニインタビュー!
「夜のヨガ」再生回数が100万回
You-tubeのYogalogチャンネルにて、 「夜のヨガ」の再生回数が100万回を突破! 由希子先生より、コメントをいただきました。
Odaka Yogaの尾骨シェイク?
「尾骨シェイク」についてメンバー様より頂いた質問について、Satoko先生より回答をいただきました♪
動きの中で「気づき」を重視する
ヨガの他にも、身体への「気づき」を深める様々な手法があります。 ポーズで静止する以外にも、小さな動きを通して「気づき」を深める様々なボディワークに興味を持つ方も増えています。 Yogalogでも体全体の調和をとる「ハーモニー体操」のレッスンをUP予定ですので、お楽しみに!